7 reglas para el cabello a seguir para un cabello lo más saludable posible

Si desea evitar el cabello seco, encrespado, quebradizo o dañado, estas son las reglas que debe seguir.

consejos para mantener el cabello lo más saludable posible - singapur



# 1 Limita la frecuencia con la que peinas tu cabello con calor

Una de las formas más fáciles de dañar tu cabello es usando cantidades excesivas de calor. Lavar tu cabello con agua caliente lo quita de aceites y abre las cutículas, mientras que el secado con secador y el planchado o rizado a altas temperaturas dañará las cutículas y dejará tu cabello más quebradizo y seco. Evite subir a más de 180 grados Celsius cuando use una plancha, e invierta en una herramienta de peinado de mejor calidad que tiene mejores materiales y reguladores de temperatura.



# 2 Utilice siempre un protector de calor

Incluso a temperaturas más bajas, las herramientas de calentamiento seguirán dañando nuestro cabello. Un simple spray o suero protector de calor previo al peinado ayudará a cubrir tu cabello y lo ayudará a sobrevivir mejor al daño por calor. ¡El cabello es lo suficientemente frágil por sí solo y desea protegerlo antes de usar una herramienta de peinado que esté lo suficientemente caliente como para quemar su piel!

# 3 Elija peinados ajustados con menos frecuencia

Los bollos apretados o las colas de caballo tiran mucho de tu cuero cabelludo. En primer lugar, pueden provocar dolores de cabeza más frecuentes con el tiempo y, en segundo lugar, el tirón constante de los folículos pilosos puede dañarlo. Si quieres un peinado seguro para algo como tus entrenamientos habituales, prueba a hacer una trenza en tu cabello.



# 4 Siempre acondiciona tu cabello

Puede sentir que su cabello está lo suficientemente saludable como para no requerir acondicionador, pero si tiene el cabello largo, el acondicionador ayudará con el proceso de desenredado, lo que significa que su cabello será más suave y manejable y menos propenso a romperse en nudos. Si tienes el cabello muy fino, elige acondicionadores más livianos o prueba el proceso de lavado inverso en el que usas el acondicionador primero y luego lávalo después de unos minutos.

# 5 Evite cepillarse el cabello cuando está mojado

Tu cabello es más frágil cuando está mojado, por lo que debes evitar cepillarlo con cepillos densos. Las herramientas como los peines de dientes anchos son más suaves para el cabello y se pueden usar para desenredar o peinar el acondicionador por el cabello . Incluso si te estás secando el cabello con secador, debes hacerlo con un secador fuerte usando solo tus dedos y un cepillo para el cabello, despeinando tu cabello hasta que esté casi completamente seco antes de entrar con un cepillo para suavizar las cosas.

# 6 Opte por productos sin silicona

Los productos como los sueros para el cabello que contienen silicona pueden hacer que su cabello se sienta agradable y suave, pero también lo harán más pesado y lo harán sentir grasoso antes de lo que lo haría un producto sin silicona. Esto significará que está más inclinado a lavarse el cabello con frecuencia, lo que a su vez lo despojará de aceites más naturales y lo secará aún más.



# 7 Lávate el cabello con menos frecuencia

Si tienes el cabello particularmente seco, podría ser el resultado de lavarlo con mucha frecuencia y con agua demasiado caliente. Por supuesto, nuestro clima significa que transpiramos con más frecuencia, por lo que si necesita lavarse el cabello con frecuencia, opte por champús menos fuertes, como los específicos para el lavado diario, y concentre el champú donde más lo necesite, como su cuero cabelludo.

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